Pentru
ca orice mamica isi doreste ca pe durata sarcinii sa aiba parte de
cele mai bune conditii, este important ca acestea sa tina cont de
toate sfaturile medicilor si specialistilor. Bineinteles, sunt foarte
multe detalii esentiale, insa se recomanda ca pe langa adoptarea unui
stil de viata sanatos si a unei diete adecvate, sa fie administrate
si suplimente alimentare propuse de Femibion intrucat acestea sunt
ideale pentru anumite momente ale sarcinii. Citeste mai multe detalii
aici si vezi care sunt toate plusurile aduse de suplimente.
Diferite
tipuri
Suplimentele
alimentare pot fi de mai multe tipuri, unele fiind dedicate inca
dinainte de concepere, in timp ce altele sunt pentru diferite momente
ale sarcinii. Totusi, este important ca acestea sa nu fie
administrate cu scopul de a o inlocui o masa, intrucat doar aduc o
completare pentru ca mesele consumate nu au cum sa contina
cantitatile necesare de minerale si nutrienti.
Viata
sanatoasa
In
plus, se recomanda ca viitoarele mamici sa duca un stil de viata cat
mai sanatos, ceea ce presupune activitati fizice in fiecare zi, in
limitele impuse de doctori, sa fie consumate doar fructe si legume
proaspete, alaturi de mesele recomandate de catre nutitionist, iar
fumatul sau consumul de bauturi alcoolice trebuie evitate cu
desavarsire, intrucat pot fi foarte daunatoare si atrag o multime de
riscuri.
Mergi
la medic
Citestemai multe detalii aici si vezi cat de important este ca mamicile sa
aiba parte de o legatura cat mai stransa cu medicii intrucat vor
putea apela la acestia chiar si la cea mai mica nelamurire. De
asemenea, se recomanda ca acestea sa tina cont si de sfaturile altor
mamici, intrucat acestea sunt mai experimentate si pot oferi diferite
informatii importante cu privire la anumite momente ale sarcinii,
fiind mai usor sa fie depasite toate momentele intalnite.